上古
真言
身若碧莲洁
心如琉璃月
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《老君德经》曰：
出生入死，
生之徒十有三，
死之徒十有三，
人之生，动之死地亦十有三。
夫何故？以其求生之厚。
盖闻善摄生者，陆行不遇兕虎，
入*不被甲兵，兕无所投其角，
虎无所措其爪，兵无所容其刃。
夫何故？以其无死地焉。
老子《道德经》说：离开了情欲便能生存，否则必然走向死亡。能长生的途径，有十三类；可早死的途径，也有十三类。
人为了长生，在行动中进到死亡的途径也有十三类。是什么缘故呢？因他追求的生活享受过于丰厚了。
听人说过，善于养生的人，在陆地行走不会遇到大兕、猛虎的危害，在战争中不须穿着铠钾和拿着兵器。
在此清况下，大兕找不到地方使用他的角以触杀他，猛虎找不到地方使用他的脚爪来伤害他，兵器也找到地方承受它的锋刃。这是什么缘故？善于养生者身体上没有致死的弱点。
?上古真言：玄牝之门
?上古真言：服气延年
?上古真言：诫勿施精
?上古真言：精足者无病
?上古真言：养寿之法
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