春季幼儿养生小常识
春分
春季乍暖还寒,气温变化多端,幼儿肌肤薄,寒冷不能自调,且鼻腔短小,黏膜血管丰富,当局部粘膜血管收缩,血液循环发生障碍导致抵抗力降低时,就容易使病*和细菌大量繁殖,从而导致幼儿呼吸道反复感染.早发现、早诊断、早治疗是对付春季多发病、常见病的“上上策”。
春分玄鸟至
不论是幼儿园还是家庭,都要培养幼儿良好的卫生习惯,这是春季幼儿养生小常识说在最前面的,家长和幼儿园一定要引起重视。如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等.要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,康达药行建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力.中医认为惊蛰一过,基本可以开始冷水洗脸.北方可以适当延迟到春分节气.冷水洗脸一旦开始,便要坚持一年,这样即使气候变化频繁,也不致患上感冒.这篇春季幼儿养生小常识着重强调室内要经常开窗通风,保持房间的湿度.幼儿园要定期对空气消*,幼儿床单被褥勤洗勤晒.此外,在打扫卫生时,应尽量避免尘土飞扬.尤其要避免让幼儿被动吸二手烟.
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