痛风是由于我们体内正气不足，痰浊蓄积无法排出而导致的疾病，被中医将其归入“痹证”范畴。因此，在中医的范畴中，痛风的患者的体质常被认为有这几种类型：湿热蕴结型、脾虚湿阻型、脾肾两虚型、湿浊瘀阻型。不同体质的人在饮食管理上有所不同，下面我们一起来学习一下吧。湿热蕴结型证型特点：关节红肿热痛、发病急骤、夜间为甚，多兼发热，恶风，口渴或口中黏腻，胸脘痞闷，头晕困重，腰腿沉重酸痛，大便不爽，小便*赤，舌红，舌苔*厚腻，脉滑数或弦滑。治疗方向：清热祛湿建议饮食：低嘌呤湿热蕴结型的治疗方法是清热祛湿饮食的基础上，可以多选择具有清热祛湿功效的食物，比如绿豆、薏仁、*瓜、苦瓜、冬瓜、芥蓝、茅根等。食疗方：苍术薏苡仁粥原料为苍术(米泔浸炒)、川牛膝、薏苡仁、生石膏；烹制方法为将全部用料洗净，放进瓦锅内，加清水适量，文火煮2—3h成粥即可食用；食用方法是每日1次，随量食用。脾虚湿阻型证型特点：关节局部时有肿痛，局部色紫暗，屈伸不利，或见皮下结节或痛风石，或伴有食少纳呆，咽干口腻，胸脘痞闷，舌质淡暗，苔腻、舌体胖大边有齿痕，脉沉细。治疗方向：健脾祛湿建议饮食：在饮食上，除了低嘌呤的原则外，还可选择冬瓜、薏仁、茯苓、赤小豆、山药等具有健脾祛湿功效的食物。食疗方：薏米山药羹主料是山药、薏米，调料为玉米淀粉。薏米山药羹的做法：1.先将薏米淘洗干净，用温水泡；2.山药去皮洗净，切成小丁；3.勺内加水烧开，下入薏米煮至七成熟后放入切好的山药丁；4.继续用小火煮至熟烂；5.加入水淀粉25克（淀粉10克加水）勾芡出勺。脾肾两虚型证型特点：关节局部是由肿痛，局部色紫暗，屈伸不利，或见皮下结节或痛风石，或伴有头晕。耳鸣，咽干，胸脘痞闷，腰膝酸痛，肢体麻木，小便清长，大便不爽，舌质淡暗，苔白腻，脉沉细弦或弦细滑。痛风人士体质调理与四季养生，让三甲名医告诉你观看详细的科普内容，点击上方链接，三甲名医面对面为你讲述痛风知识！湿浊瘀阻型证型特点：关节局部肿痛，局部色紫暗，屈伸不利，发热不甚，夜间疼痛为甚。遇阴冷天气或受外伤而诱发，口不干，或伴有胸脘痞闷，小便清长，大便不爽，头晕困重，舌质淡暗苔白腻，脉沉细弦或弦细滑。注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
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