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原料：苏子5克，苍术、元胡、丹参、茯苓、路路通、*柏各15克，木瓜10克，牛膝6克，白芍、蚕沙、桑枝各12克，五灵脂9克（包煎），槟榔10克，升麻、甘草各3克。
制法：煎汁服用。
用法：每日1次。
功效：祛风除湿、活血通络。对痛风有一定疗效。
↓《民间方2.》↓
川乌汤
1、我们将两个已经脱皮后的川乌烘干，再将一小把的黑豆炒熟，再准备全虫、地龙、麝香。
2、将以上药物碾碎为末，煮成溶液状，之后制成绿豆大小的药丸。每天3次，每次用温酒送服10粒。这个中草药方主治因痛风而引发的系列疼痛，具有快速缓解的效果。
↓《民间方3.》↓
痛风验方
三角风6克，八角风6克，九节风6克，鸡血藤6克，白通草6克，黑马草6克，花椒根6克。
好白酒毫升浸泡7天，即可服用，服完后加白酒毫升浸泡，每次服9～15克，能饮酒者可服30克。
祛风通络止痛。
痛风。
名老中医蒲辅周验方。
↓《民间方4.》↓
生煎马齿苋
马齿苋是一种野菜，在现在的季节，多有出现。对于痛风的患者，可以用马齿苋捣碎，涂抹于脚底涌泉穴。对于痛风也是缓解。
此外将新鲜的马齿苋，不加油的生煎。等马齿苋变*、发脆时，取出备用。以冰糖水泡制，以此带茶饮用。
功效：软坚散结，消肿化瘀，缓解疼痛。
↓《民间方5.》↓
百合粥
百合克，粳米克。
先将百合拣杂，掰成百合瓣，洗净后，与淘洗干净的粳米同入沙锅，加水适量，大火煮沸后，改用小火煨煮至百合、粳米酥烂，粥黏稠即成。早晚分2次服。
适用于老年痛风急性发作期，轻症患者尤为适宜。
↓《民间方6.》↓
芦笋橘子汁：用绿芦笋，胡萝卜，橘子，苹果适量上料切块榨汁，加蜂蜜适量饮用，适用于痛风，可利尿降低血尿酸。
↓《民间方7.》↓
痛风患者寒湿痹阻型
寒湿痹阻型痛风的症状主要有肢体关节疼痛剧烈，红肿不甚，得热则减，关节曲伸不利，局部有冷感，舌淡红苔白，脉弦紧。
用药：
川乌头、麻*各6克，*芪20克，炒白芍、鸡血藤、当归、生苡米、萆各15克，甘草9克，桂枝5克，细辛3克，土茯苓30克，生姜3片。
↓《民间方8.》↓
薏苡仁粥
原料包括川牛膝、苍术、生石膏、薏苡仁等，以薏苡仁为主，用瓦罐熬粥，以此粥当饭食用，一日一次。
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