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得了痛风会缩短寿命吗？如果得了痛风能积极进行治疗并加强自我防范，控制血尿酸长期稳定在正常范围内，并避免痛风性关节炎的急性发作，不出现痛风石和肾脏损害，还是可以享受跟正常人一样的寿命和生活的。但是，如果痛风病人有出现下列情况，就会使寿命缩短。
1、长期血尿酸高于正常，并出现痛风石，尤其是多个痛风石及发生破溃，引起肾脏损害及肾功能减退。
2、痛风性关节炎频繁发作，关节已发生畸形及功能障碍，影响正常活动，病人长期卧床。
3、伴有高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病及糖尿病等情况。
有痛风的人，若想长寿，要做好这3件事：
痛风是一种常见的慢性代谢性疾病，一旦痛风发作，可能会令患者痛不欲生，甚至是在一夜之间让一个健壮的人手脚烂了，或者引起多器官功能衰竭，不能正常生活，只能依靠拄双拐或者是坐轮椅行动。由此可见，有痛风的人，切不可放任自流，若想长寿，在平时的生活中就要多注意了，可能真的要做好这3件事了，帮你赶走痛风。
一、饮食科学
有痛风的人，估计多多少少都知道，不合理饮食是诱发痛风的重要因素之一。因此，要想远离痛风，保持科学的饮食是很有必要的，具体要求是：
限制摄入动物内脏、海鲜、浓肉汤、菌菇类蔬菜等高嘌呤食物，应尽量少吃或不吃，适量食用猪牛羊等，不可过量，可多吃新鲜蔬菜、牛奶；切勿饮酒，不论是啤酒、白酒，还是红酒，最好远离，不要喝，含糖高的饮料也要慎喝；尽量多喝水，比如白开水、淡茶水，尤其是含有碳酸氢钠、能够碱化尿液的苏打水，都可以喝，每天饮水量应在mL以上，有助于排尿。
二、切勿滥用药物
很多痛风患者在病情发作期，想迫切想解决关节炎及肿痛症状，于是便选择自行去药店购买药物，结果因为服用的药物不对症，导致病情加重，比如服用了降尿酸药物，由于其本身没有消炎镇痛的作用，对控制关节炎症及疼痛无效，但却能够显著降低血尿酸水平，促使关节内痛风石表面溶解，释放不溶性尿酸盐结晶，这类物质被白细胞吞噬后释放炎性因子和水解酶后，会加重关节炎症或引起“转移性痛风”，得不偿失。
因此，在痛风急性发作期间，不宜加用降尿酸药，应选择具有消炎镇痛作用的药物，也可采用中药治疗，痛风在急性期可以用秋水仙碱来消炎止痛，但副作用很大。中医中药辨证治疗，降酸排*，健脾固肾，在溶解尿酸结晶的同时，使肝肾等功能得到修复提高。因而，可以减低痛风复发或者达不复发的目的。
三、坚持运动
对于痛风患者来说，体重不能超重。研究表明，肥胖程度与血尿酸的含量呈正比，降低体重有助于降低尿酸，预防痛风发作。因此，痛风患者如果肥胖，就应该坚持运动减肥瘦身，尽量把体重控制在正常范围内。但值得注意的是，运动最好别三天打鱼两天晒网，需要长期坚持，但也不宜做过于激烈的运动，而且不能过度劳累，以免诱发痛风急性发作。
得了痛风能活多少年？这是很多痛风患者都非常关心的事情，其实，谁也无法说出个具体的数字来，但是在临床上，很多患者通过中医分型辨证治疗，并且做好了以上这3件事，远离了痛风折磨，寿命没有受到影响。
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