白癜风能根治吗 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/150423/4613578.html“中医讲究药食同源，认为食物除了可以饱腹提供能量之外，也能治疗疾病，因此饮食也是中医痛风治疗的一个重要组成部分。平时坚持长期食疗，减少痛风的发作，又不会伤肝肾，比用西药好。长期食用疗效又好，痛风患者不妨试试。今日食谱-呛生菜生菜，干红辣椒，蒜末，白醋，生抽，酱油等调料适量。
生菜去蒂去老叶洗净，用淡盐水浸泡后再冲洗干净。撕成小块，放入加了冰块的凉白开里泡15分钟左右捞出沥干水份备用。
热锅放少许底油，下干红辣椒爆香，关火后再加入蒜末，白醋，生抽，美极鲜酱油，蒸鱼豉油，鸡精，白糖，盐调成味汁。
倒入沥过水份的生菜，滴少许麻油拌匀即可。
生菜富含膳食纤维、水分，可促进血液循环，有助于尿酸的排泄。生菜所含的莴苣素，还可以降血脂、降血糖，对痛风合并糖尿病、高血压病患者控制病情极为有益。
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