痛风养生

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如能打开身体3个排酸泵,降尿酸 [复制链接]

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尿酸偏高时,如能打开身体3个“排酸泵”,降尿酸,或可远离痛风。

大家都知道,痛风是由尿酸高引起的,而尿酸又是由嘌呤代谢而来的。如果人吃了太多高嘌呤的食物,或者是小便有问题,从而导致尿酸无法排出体外,就会引起血尿酸水平含量增高,引起痛风。

虽然如此,但并不等于说不吃高嘌呤食物就能够控制尿酸的。要控制好尿酸,还是要科学应对。

嘌呤分为外源性和内源性两种。

外源性是指直接通过饮食摄入的嘌呤,这部分嘌呤只占到20%。这就是为什么控制饮食了,尿酸也降不下来的原因,因为只能控制到20%;

而内源性嘌呤是指身体会自行合成的嘌呤,这部分嘌呤约占到80%。嘌呤是DNA的重要合成物质,所以我们的肝会严格控制嘌呤的代谢,防止嘌呤过多或过少。

如果因为熬夜、过于劳累,又或者其它原因,导致肝负荷工作,肝功能异常。那么身体里面这80%的嘌呤就会代谢异常,就会出现过多的情况。嘌呤多了,尿酸就会升高。因此,尿酸生成过多,跟肝息息相关。

如果说尿酸生成过多,能及时排出去也问题不大,血液里面的尿酸不高就行。但如果尿酸实在太多,而且排泄通道也异常,尿酸实在排不出去,血液里面的尿酸也就节节攀升了。

70%的尿酸都是由肾脏通过尿液排出的,多喝水可以多排尿,也就能多排尿酸;剩下30%的尿酸是由肠道排出的,肠道中的尿酸会随着排便一同排出体外。

打开身体的3个“排酸泵”,就可以很好的控制尿酸了。将它们分别就是肝、肾、肠道三个脏器。不仅可以控制尿酸的生成,还能促进尿酸的排泄。生成少了,排泄又及时,尿酸还想再涨高?没门!

怎么把这3个排酸泵打开呢?最简单且有用的办法,那就是通过直接服用菊苣栀子复合菌发酵液来达到这样的目的。它含有菊苣,栀子,百合,桑叶,葛根,玉米须等成分,并采用现代生物技术,使用复合菌发酵分解提取,小分子萃取后制作而成的。

打开肝这个“排酸泵”:

它里面的菊苣和栀子,还有桑叶和葛根,它们主要就是调理肝的,保证肝功能的正常工作。防止嘌呤代谢异常的情况。

打开肾这个“排酸泵”:

而菊苣和玉米须相结合,还可以促进尿酸排泄的作用,它们常常被人们称为排酸高手,就是因为它们可以提高肾的排泄功能,促进尿酸排泄,确保经过肾那70%的尿酸都能够顺利排出。

打开肠道这个“排酸泵”:

肠道中尿酸的排泄主要是受肠道菌群的影响。好在它还是使用复合菌发酵分解而得到的,复合菌发酵分解之后,它还含有大量的次级代谢产物,这些代谢产物可以有效的促进肠道有益菌的增殖,减少有害菌的滋生。

避免有害菌从中作梗,影响尿酸的排泄,次级代谢物还能刺激肠道蠕动的作用,加速排便。确保肠道中30%的尿酸也能顺利排出。

以上的方法要做起来其实很简单,但是却很少人能做到,主要是坚持不了。常常看到有一些人使用了一两个星期就幻想着能够排尿酸降下来,这是不现实的。因为对各个器官的调理,通常需要两三个月才能完成,因此一定要坚持。

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