我国中医讲究药食同源，生活中的很多食材本身都是具有一定药性的，但这药性又不会太烈以致伤身，缓缓而治，药效就更持久稳定，所以食疗总是备受推崇。今天这里就给大家推荐四个降尿酸的食疗方，痛风患者可收藏备用。
1、兰菊根泡水。兰菊是一种药食两用的食物，可清热利湿、健脾、解*，民间常用于治疗*疸、肾炎。现代医学研究表明，兰菊根可显著降低高甘油三酯血症并高尿酸或高血糖血症，同时对尿酸和血糖均有降低作用，且作用持久稳定。痛风患者可每天用5-10g兰菊根泡水代茶饮，对缓解治疗痛风十分有益。